Warum Vorsätze oft scheitern und wie Sie dies ändern können

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Warum nur 9 % der Neujahrsvorsätze Wirklichkeit werden: Ein Leitfaden zur Zielerreichung Wussten Sie, dass nur 9 % der Neujahrsvorsätze Wirklichkeit werden? Mein heutiger Artikel erläutert, woran dies liegt und zeigt auf, was Sie tun können, um zu diesen 9 % zu gehören, deren Vorsätze sich erfüllen. Dies diskutiere ich am Beispiel des Vorsatzes „eine Partnerschaft suchen“. Die Intention-Handlungs-Lücke: Warum gute Vorsätze oft scheitern In ihrem Fachartikel „From Goals to Action“ (Von Zielen zu Handlungen)
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Vier Typen von Singles bei Gleichklang

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Wir haben Singles anhand der Beantwortung vieler Fragen statistisch in vier große Gruppen geteilt, für die jeweils besondere Herausforderungen und Empfehlungen bei der Partnersuche gelten. Sie werden Ihre Partnersuche effektiver betreiben können, wenn Sie wissen, zu welcher Gruppe Sie gehören. Sie möchten nicht viel lesen? Sie können direkt zur ▶ Zusammenfassung springen. Warum bin ich Single? Erkenntnisse aus der Analyse von 11269 partnersuchenden Singles 11269 partnersuchende Singles im Alter von 18 bis 85 haben sich
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Wie Benutzerfreundlichkeit unseren Beziehungen schadet

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Warum Dating-Seiten boomen, trotz des Wunsches nach Begegnungen in der realen Welt Viele sagen, sie möchten ihre Partner:innen lieber im realen Leben kennenlernen. Und doch boomen die Dating-Seiten. Wie kommt dies eigentlich? Die Antwort erhielt ich bei dem kürzlichen Besuch eines Cafés in Battambang, in welchem ich das letzte Mal vor 10 Jahren kurz nach meiner Auswanderung nach Kambodscha zu Gast gewesen war. Ich erinnerte mich an einen Ort der lebendigen Kommunikation und der einfachen
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Wenn Popularität bei der Partnersuche nichts hilft

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Die unsichtbaren Regeln der Partnersuche Wie Algorithmen unser Verhalten prägen und was wirklich zählt, um den richtigen Partner zu finden Ich finde die in diesem Artikel zusammengetragenen Fakten Augen öffnend über den gesellschaftlichen Status der Partnersuche, wie er zunehmend nahezu weltweit praktiziert wird. Auch wenn ich vieles im heutigen Artikel bereits in anderen Artikeln geschrieben habe, glaube ich, dass dieser Artikel allen, die sich auf Partnersuche befinden, noch einmal zusätzlich helfen kann, einen klaren Blick
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Die Wahrheit über Online-Dating: Wie Sie wirklich Erfolg haben

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In diesem Artikel analysiere ich an zwei exemplarischen Rückmeldungen von Mitgliedern, was bei der Online-Partnersuche zum Erfolg und was zum Misserfolg führt. Wir haben seit 17 Jahren eine Datenbasis aufgebaut, die uns zeigt, welche Haltungen, Strategien und Verhaltensweisen mit erhöhter oder erniedrigter Erfolgswahrscheinlichkeit verbunden sind. Die Ergebnisse stelle ich in diesem Artikel vor. Zwei ganz verschiedene Rückmeldungen Diese Rückmeldung erhielten wir nach sieben Tagen: „Nach 7 Tagen (Umkreis 200 Km) insgesamt 6 Vorschläge, davon 1
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Ambivalenz in Beziehungen und bei der Partnersuche?

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Ambivalenz in romantischen Beziehungen: Eine Analyse dreier Forschungsartikel Vorbemerkung Die folgende Darstellung fasst drei Studien desselben Forschungsteams (Zoppolat et al., 2022, 2024) zusammen. Diese Arbeiten untersuchten systematisch die Rolle von Ambivalenz – das gleichzeitige Erleben positiver und negativer Gefühle – in romantischen Beziehungen. Die Studien beleuchten unterschiedliche Aspekte von Ambivalenz, ihre Ursachen, ihre Auswirkungen auf das persönliche und beziehungsbezogene Wohlbefinden sowie die langfristigen Konsequenzen für Partnerschaften. Einleitung: Von der Ambivalenz zur Beziehungszufriedenheit Auf Grundlage der
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Unsere Werte und unser Beziehungsglück

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Erkenntnisse der Psychologie Es gibt spannende Erkenntnisse der Psychologie, die zeigen, dass bestimmte Werte, wenn wir sie haben, uns dazu verhelfen können, in unseren Beziehungen glücklich zu werden. Genau diese Werte betonen nicht die konflikthafte Unvereinbarkeit von Menschen, sondern ihre universale Gemeinsamkeit. Ich stelle diese Werte heute vor. Diesmal geht es also nicht darum, was wir durch Partnerwahl und Beziehungsgestaltung tun können, um Beziehungsglück zu erleben. Vielmehr setzt der heutige Artikel noch fundamentaler an. Er
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Über Gerechtigkeit in Liebesbeziehungen

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Gerechtigkeit und Balance in Beziehungen Hatten Sie jemals das Gefühl, in einer Beziehung ungerecht behandelt zu werden? Haben Sie selbst jemanden in einer Beziehung ungerecht behandelt? Oder war gar eine ganze Beziehung nicht im Gleichgewicht? Mein heutiger Artikel beleuchtet die psychologischen Hintergründe und zeigt auf, dass das Thema Gerechtigkeit bereits bei der Partnerfindung eine wichtige Rolle spielt. Die positive Botschaft des Artikels ist, dass wir einiges tun können, damit unsere nächste Beziehung in Balance sein
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Partnersuche optimieren: Welcher Vorschlagstyp sind Sie?

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Drei Vorschlagstypen bei Gleichklang Bei der Partnersuche zeigt sich, dass Mitglieder unterschiedliche Verlaufsformen erleben, je nachdem, wie viele und wie häufig Vorschläge eintreffen. Diese drei typischen Verlaufsformen lassen sich wie folgt beschreiben: Vorschlagsfülle: Viele Vorschläge auf einmal und immer wieder eine größere Anzahl neuer Vorschläge Vorschlags-Kontinuität: Ein moderater Beginn mit einer regelmäßigen, überschaubaren Anzahl neuer Vorschläge Vorschlagsknappheit: Wenige Vorschläge und lange Wartezeiten auf neue Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie jede dieser Verlaufsformen optimal für
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Freundschaft oder Partnerschaft?

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Freundschaften und Partnerschaften im Spannungsfeld Gerade habe ich eine Studie gelesen, die bei Singles (Absolute Beginner, Geschiedene) die Zusammenhänge zwischen der Intensität ihres Wunsches nach einer Liebesbeziehung, ihrer sozialen Zufriedenheit und ihrer Wertschätzung von Freundschaften untersuchte. Besonders interessant fand ich an der Studie, dass sie im zeitlichen Verlauf beobachtete, wie sich eine Veränderung des Wunsches nach Beziehung nachfolgend auf soziale Zufriedenheit und die Wertschätzung von Freundschaften auswirkte. Umgekehrt wurde ebenso untersucht, wie sich eine Veränderung
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